淄博东方舞蹈培训班教您怎样跳出东方舞的“力度”?
那怎么样解决力度不够的问题呢?东方舞虽然不能急于求成，但是的确可以有针对性的进行练习。
1.控制;
2.点对点练习，即身体某个部分从现有位置直接到另一位置。例如：伸直抬手和胳膊，是否能一下抬起到想要的位置?且手在到达位置一瞬间定住没有晃动?(可以从下往上分四次抬起)此练习可配合节奏一拍一动。
3.动作延伸：能否缓慢的以同一速度完成动作?如在4拍内完成抬臂，在8拍内完成抬臂等。
4.点对点+动作延伸：二者结合，有一种“弹”的感觉。在使劲后控制动作缓慢。
5.柔韧性，哪里不好抻哪里!
6.听音乐
一定要学会听音乐。听得约细致，动作越饱满。
除了力度之外还有什么也很重要?
基本功很重要!非常非常重要!尽量不要因为想跳一支成本舞就只顾着记动作和刷熟练度，没有基本功基本上跳出来很难看!
体力很重要!非常重要!不管什么舞种都是力量与柔韧的结合，如果没有基本的体力跳出来的舞就是无精打采有气无力!所以除了跳舞要锻炼体力，跑步、健身都可以!
控制力很重要!基本上髙级的舞者都是对自己身体控制的非常好的，动作精确干脆，不拖泥带水。
感觉也很重要，听到一段音乐跳一段舞，你要好好感受一下想表法的想法。
